El cerebro nos protege de los malos recuerdos. Por eso tendemos a querer olvidar más las experiencias negativas que las positivas. Y a la memoria ordinaria le cuesta retroceder a los malos pasados. Otro problema son las vivencias traumáticas que afectan gravemente a la personalidad, que producen patologías tan serias Sigue leyendo
Un tranvía llamado silencio
La depresión tiene varios culpables. Intervienen factores genéticos (en los que la predisposición hereditaria influye), hay un posible desequilibrio en los neurotransmisores cerebrales, tenemos elementos psicológicos que afectan a la personalidad y también importan variables ambientales y sociales que determinan o ayudan a la aparición de esta grave enfermedad. Lo Sigue leyendo
Aquí no hay quien gane
No hay nada más triste que un funeral aburrido. Porque las emociones tienen vida. Aunque sean dolorosas. Pero el tedio mortecino es insustancial. Igual que la antipatía es más activa que la apatía, por mucho que prefiramos la simpatía. La rabia es impulsiva, pero lo anodino es banal. Si pudiéramos Sigue leyendo
Eutanasia futbolística
La eutanasia es el derecho individual que todas las personas tenemos para poder morir con dignidad y sin sufrimiento en situaciones irremediables. En España se regula por una ley que aprobó el parlamento en el año 2021. Es un derecho social que hemos conquistado gracias al progreso. Como lo fueron Sigue leyendo
El ‘ventilhedor’
Las emociones son las habitaciones de nuestra personalidad. Por eso conviene airearlas de forma habitual si no queremos que nuestro comportamiento huela a rancio. El problema es que los humanos somos más de esconderlas bajo el felpudo de la apariencia o las acumulamos con las pelusillas junto a las cajas Sigue leyendo
Sin ti no soy nada
Existen dos tipos de dependencia: las que nos imponen los demás y las que nos creamos nosotros. El poder se basa en infundir miedo para evitar que seamos autónomos. Por eso nos sentimos tan dependientes. Lo somos en el trabajo y en las relaciones sociales. En la pareja, el machismo Sigue leyendo
Merecer sin vencer
Los merecimientos son reconocimientos sin alimento. Son las chuches del ánimo, que dan palmadas de azúcar en las nubes de algodón de los deseos. Tienen fundamento, pero no sacan del empobrecimiento. Al fin y al cabo, son los otros los que nos dan nuestro merecido y también nos lo reconocen. Sigue leyendo
‘RoberCop’
La ansiedad nos ciega. Literalmente. Hablamos de la ofuscación, en situaciones de estrés, como el enfado, en el que sólo vemos lo que nos obsesiona y no lo que tenemos delante de nuestros ojos. Esa angustia nos provoca un fenómeno, visual y psicológico, al que llamamos “visión en túnel”. Es Sigue leyendo
Casi
Una famosa cita nos dice que hay dos clases de personas. Quienes clasifican a las personas en dos grupos y quienes no lo hacen. Una tipología muy habitual que solemos hacer, con tanta facilidad como falsedad, nos lleva a dividir a los optimistas de los pesimistas. Pero la botella medio Sigue leyendo
Morrissey toca con el Real Zaragoza
El escenario es el guion de los actores. La interpretación que los humanos hacemos de la vida depende de nuestro entorno, más que de nuestra personalidad. Quizás porque somos lo que vemos, más que lo que hacemos. Así nos construimos, con las experiencias que vivimos, y que vamos adaptando a Sigue leyendo