La depresión tiene varios culpables. Intervienen factores genéticos (en los que la predisposición hereditaria influye), hay un posible desequilibrio en los neurotransmisores cerebrales, tenemos elementos psicológicos que afectan a la personalidad y también importan variables ambientales y sociales que determinan o ayudan a la aparición de esta grave enfermedad. Lo Sigue leyendo
Aquí no hay quien gane
No hay nada más triste que un funeral aburrido. Porque las emociones tienen vida. Aunque sean dolorosas. Pero el tedio mortecino es insustancial. Igual que la antipatía es más activa que la apatía, por mucho que prefiramos la simpatía. La rabia es impulsiva, pero lo anodino es banal. Si pudiéramos Sigue leyendo
Eutanasia futbolística
La eutanasia es el derecho individual que todas las personas tenemos para poder morir con dignidad y sin sufrimiento en situaciones irremediables. En España se regula por una ley que aprobó el parlamento en el año 2021. Es un derecho social que hemos conquistado gracias al progreso. Como lo fueron Sigue leyendo
El ‘ventilhedor’
Las emociones son las habitaciones de nuestra personalidad. Por eso conviene airearlas de forma habitual si no queremos que nuestro comportamiento huela a rancio. El problema es que los humanos somos más de esconderlas bajo el felpudo de la apariencia o las acumulamos con las pelusillas junto a las cajas Sigue leyendo
Sin ti no soy nada
Existen dos tipos de dependencia: las que nos imponen los demás y las que nos creamos nosotros. El poder se basa en infundir miedo para evitar que seamos autónomos. Por eso nos sentimos tan dependientes. Lo somos en el trabajo y en las relaciones sociales. En la pareja, el machismo Sigue leyendo
Merecer sin vencer
Los merecimientos son reconocimientos sin alimento. Son las chuches del ánimo, que dan palmadas de azúcar en las nubes de algodón de los deseos. Tienen fundamento, pero no sacan del empobrecimiento. Al fin y al cabo, son los otros los que nos dan nuestro merecido y también nos lo reconocen. Sigue leyendo
Casi
Una famosa cita nos dice que hay dos clases de personas. Quienes clasifican a las personas en dos grupos y quienes no lo hacen. Una tipología muy habitual que solemos hacer, con tanta facilidad como falsedad, nos lleva a dividir a los optimistas de los pesimistas. Pero la botella medio Sigue leyendo
Los Sanchos inocentes
La normalidad es extraordinaria. Nos cuesta poner en valor lo ordinario porque nos parece habitual. Pero si tiembla un milímetro de nuestra vida, pedimos auxilio a lo aburrido para que nos ilumine lo socorrido. Buscamos aventuras inverosímiles, en busca de lo entretenido, sin saber que un ameno paseo puede depararnos Sigue leyendo
Solución o absolución
Somos dueños de lo que no nos pertenece, al mismo tiempo que otros se apropian de lo que no es suyo. La familia es nuestra, pero no somos sus propietarios. La independencia no está reñida con el amor. Ni la dependencia con la autonomía. Si los sentimientos se imponen a Sigue leyendo
Contigo aprendí
La parálisis es una respuesta digna que surge porque tiene una lógica de supervivencia ante situaciones de riesgo o peligro. En cambio, la inacción es la ausencia de actitud por la que la conducta ni siquiera se molesta en responder. El pánico provoca parálisis, pero el tedio produce bostezos. Ante Sigue leyendo